すき家「とろ~り3種のチーズ牛丼」に子供たちがハマってます

今夜は子供たちを連れて「すき家」に行きました。
本当はびっくりドンキーで食べたかったのですが、外にまで待っている人が溢れていたので、急きょ行き先を変えたのです。

でも子供たちは最近すき家が好きなんですね。
「とろ~り3種のチーズ牛丼」にハマっているのです。
私も一度食べたことがありますが、旨すぎますね。

そういうわけで、子供たちは今日もチーズ牛丼です。

私はいつものように普通の牛丼にしました(大盛り)。
牛丼に対しては特に何も求めていないので、普通でいいのです。
ただ、今回は初めて「ねぎだく」というものにしてみました。

牛丼の大盛りだと、カロリー966kcal、炭水化物138.7gとそれなりになります。
それで最近のよくない傾向ですが、家に帰ってから口直しに菓子パンを食べちゃうんですね。
この外食+菓子パンの翌日は確実に体重が増えています。
ちょっと改めないといけないなと思っています。

【食べたところ】
すき家・仙台大和町店
宮城県仙台市若林区大和町1-21-6

※糖質の過剰摂取は太りやすくなるだけでなく、美容にも健康にも影響がありますので、習慣化しないように気を付けましょう。

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